L’associazione nazionale, insieme ad A.L.I.Ce. Cuneo Onlus, prende parte alla manifestazione per ribadire l’importanza di alimentazione e attività fisica

Prevenire l’ictus cerebrale è possibile grazie ad uno stile di vita corretto che includa dieta sana e attività fisica. Lo afferma A.L.I.Ce Italia Onlus, l’associazione per la lotta all’ictus cerebrale che sarà presente, insieme ad A.L.I.Ce. Cuneo Onlus, al Giro d’Italia, un evento sportivo molto atteso e che richiamerà a Cuneo, secondo le stime più caute, migliaia e migliaia di presenze.

I dati sull’ictus cerebrale sono estremamente allarmanti. Questa patologia rappresenta la seconda causa di morte nel mondo e la terza nei paesi industrializzati. Mortalità che rischia di raddoppiare entro il 2020 a causa dell’invecchiamento della popolazione.

I FATTORI DI RISCHIO

Tra i principali fattori di rischio dell’ictus cerebrale rientrano:

• Eccessivo peso corporeo
• Obesità
• Fumo
• Fibrillazione atriale
• Pressione arteriosa

I CONSIGLI DEGLI ESPERTI

Un’attività fisica moderata e costante e un’alimentazione sana come quella prevista dalla dieta mediterranea è fondamentale per la prevenzione dell’ictus cerebrale. 

È dimostrato che seguire la dieta mediterranea riduce il rischio di ipertensione, diabete, infarto, obesità e sindrome metabolica. Studi scientifici confermano inoltre come un consumo adeguato di olio extravergine d’oliva, frutta, verdura e pesce azzurro possa ridurre il rischio ictus fino al 20%. È ben nota, allo stesso tempo, l’importanza di un’attività fisica regolare per proteggere e mantenere in buona salute il proprio corpo, risultando efficace in termini di prevenzione di fattori di rischio dell’ictus cerebrale.

IL GIRO D’ITALIA

“A.L.I.Ce. Cuneo Onlus– dichiara Giuseppe Bonatto, Presidente dell’Associazione locale – non poteva mancare a questo appuntamento. I volontari dell’Associazione incontreranno cittadini, sportivi e turisti per far conoscere le attività che portiamo avanti, per fare informazione e sensibilizzazione, distribuendo materiale divulgativo e gadget preparati appositamente per il grandissimo evento”.

Il Giro d’Italia 2016 entrerà in provincia di Cuneo venerdì 27 maggio, nella 19ª tappa, la terz’ultima, che porterà i corridori in Francia, per proseguire sabato 28 maggio con la tappa forse più attesa con quattro gran premi della montagna e concludersi domenica 29 maggio con la “passerella” finale da Cuneo a Torino. Il 28 e 29 maggio, inoltre, l’Associazione parteciperà con un suo stand alla 13esima Fiera del Volontariato. La tre giorni cuneese della Corsa Rosa sarà importante occasione di visibilità, con ricadute positive in termini di informazione e awareness che si prolungheranno ben oltre i giorni del passaggio della competizione.

Un nutrito programma di concerti, animazioni, esibizioni acrobatiche, degustazioni e premi farà da sfondo alle attività dell’Associazione, pronta a ribadire il messaggio fondamentale di prevenzione dell’ictus in termini di corretti stili di vita, in primis attività fisica e dieta. Messaggi, questi, che l’Associazione nazionale, insieme ad A.L.I.Ce. Cuneo Onlus, riafferma con forza in occasione del Giro d’Italia, uno degli eventi più seguiti, visti e ‘ascoltati’ d’Italia.